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Semillas de Quinoa Negra

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$7,00

50 disponibles

SEMILLAS DE QUINOA NEGRA CHAKRA SEEDS (Black Quinoa Seeds) contribuye a la salud durante el embarazo, ayuda a mejorar el estado de ánimo, rico en antioxidantes.

 Quinoa: ¡El grano ancestral del futuro!

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Descripción

Nuestra Quinoa Negra CHAKRA SEEDS es un pseudo cereal porque es similar al trigo y se cocina de igual forma que el arroz. Este grano pertenece a los Andes, su textura es más oscura y esto se debe a la antocianina que está dentro de ellas, es más crujiente que las demás quínoas. Su sabor según expertos en la cocina culinaria es incomparable e Insustituible. Un tesoro del mundo vegetal, la quinoa negra seduce con su sabor profundo y terroso, similar a la tierra mojada. Su textura firme y masticable la hace perfecta para sopas sustanciosas, guisos especiados o incluso hamburguesas vegetarianas llenas de sabor.

Información adicional

Peso 0,5 kg
Presentación única

500 g

Composición

100% Semillas de Quinoa Negra (Chenopodium quinoa)

Beneficios

  • Contiene más fibra que las otras variedades, ayuda a la digestión.
  • Rica en antioxidantes, protege a las células del daño.
  • Contiene más lisina, un aminoácido esencial para el crecimiento y la reparación de tejidos.
  • Sabor terroso y textura crujiente, ideal para agregar a sopas y guisos.
  • Una taza de quinoa negra aporta 8 gramos de proteína, por eso es indicada para mejorar el desempeño físico.
  • Una taza de quinoa negra, aporta unos cinco gramos de fibra dietética, actuando como un prebiótico, optimizando la población de bacterias intestinales benéficas, por eso favorece el desempeño de la función digestiva.
  • Rica en folato, el cual es esencial para la función adecuada el sistema nervioso, aportando alrededor de 80 microgramos equivalentes de ácido fólico lo cual optimiza el funcionamiento del sistema nervioso central.
  • Mejora el rendimiento mental y combate el estrés.

Modo de uso

Puedes utilizar las semillas de quinua en tus platos preferidos, sopas postres, ensaladas, platos gourmet, al cocinarlas complementa los platos nutritivamente, de la siguiente manera:

  • Lavar bien la quinoa antes de cocinarla: Esto ayuda a eliminar la saponina, un compuesto natural que puede dar un sabor amargo a la quinoa.
  • Tostar la quinoa antes de cocinarla: Esto realza su sabor y aroma.
  • Cocinar la quinoa en una proporción de 1:2 con agua o caldo: Esto significa que, por cada taza de quinoa, se deben usar dos tazas de líquido.
  • Dejar reposar la quinoa después de cocinarla: Esto ayuda a que absorba el exceso de líquido y se vuelva esponjosa.

Contraindicaciones

  • La quinoa contiene saponinas: Como se mencionó anteriormente, la saponina puede dar un sabor amargo a la quinoa si no se lava bien antes de cocinarla. En algunos casos, la saponina puede causar molestias digestivas, como gases o hinchazón.
  • La quinoa contiene oxalatos: Los oxalatos son compuestos que pueden interferir con la absorción de calcio y aumentar el riesgo de formación de cálculos renales.
  • La quinoa puede causar alergias: Aunque las alergias a la quinoa son poco comunes, pueden ocurrir.

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