En CHAKRA SEEDS estamos comprometidos con la salud de nuestros clientes y la de nuestro planeta, por eso en nuestra categoría de alimentación te ofrecemos una selección de productos saludables para una alimentación equilibrada y ecológica.

LA IMPORTANCIA DE COMER SANO
Comer sano es importante para mantenernos saludables y felices. Una dieta equilibrada nos ayuda a prevenir enfermedades, mantener un peso saludable y tener energía.

¿Qué es una dieta saludable?
Una dieta saludable incluye una variedad de alimentos de todos los grupos alimenticios:

• Frutas y verduras: Son ricas en vitaminas, minerales y fibra.
• Cereales integrales: Son una buena fuente de carbohidratos complejos y fibra.
• Legumbres: Son una buena fuente de proteínas, fibra y hierro.
• Lácteos: Son una buena fuente de calcio, proteínas y vitamina D.
• Proteínas: Pueden ser de origen animal o vegetal.

¿Qué beneficios tiene comer sano?
Comer sano nos ayuda a:
• Prevenir enfermedades.
• Mantener un peso saludable.
• Tener energía.

Por eso hemos elegido cuidadosamente los productos para ti, con los que podrás preparar comidas y cenas saludables.